人間について ストレスって性格を直す事で改善できるって知ってました? 2020.08.02 だいご こんにちは、だいごです。 人は毎日何かしらのストレスを感じています。 小さなストレスから大きなストレスまでストレスの受け方は人それぞれです。 例えば、 小さなストレスは、コンビニでお弁当を買っ…
人間について うつ病になりやすい人と対応策についてまとめてみた(過去の自分用) 2020.08.01 だいご こんにちは、だいごです。 今ではうつ病になるなんて考えることができない僕ですが、 去年の僕はほぼうつ状態で精神的に病んでいました。 自分がうつ病になりかけたという過去もあり、 今日はうつ病にな…